Je hoort vaak dat hard water niet goed is, maar voor wie is het eigenlijk niet goed? Je zou je kunnen voorstellen dat het niet goed is voor de mens, maar dit is een fabeltje. Indirect heeft het soms effecten, omdat hard water dingen kan aantasten zoals koperen leidingen, die ervoor zorgen dat het water een koper smaak krijgt en dit is ongezond voor de mens. Toch heeft hard water geen direct effect op de gezondheid van de mens. Dit komt omdat hard water niks meer inhoudt dat dan er een hoge concentratie aan carbonaten, bicarbonaten en sulfaten bevat en dit is niet iets wat schadelijk is voor de mens. Verder kan de eenheid van hardheid oplopen van 8 (gemiddeld) tot boven de 30, en dan zou je pas kunnen spreken over zo’n danige hardheid dat het ongezond begint te worden. In feite is hard water dus niet ongezond, maar we doen er wel alles aan om het te voorkomen. Waarom doen we dat dan?

Hard water is slecht voor leidingen

Hard water is bijvoorbeeld niet goed voor leidingen en apparatuur waardoor het water stroomt. Door de hoge concentratie stoffen die er in zitten, krijg je een reactie met de leidingen die door de apparatuur of voor de apparatuur zitten. Hierdoor kunnen de leidingen als het ware dichtslibben, want er komt een neerslag aan de binnenkant van de leidingen die ervoor zorgt dat het water wat daarna komt minder goed door de leiding stroomt. Ander bijkomend nadeel is dat het water ook in warme vorm niet goed tot zijn recht komt, immers, de warmte moet nu ook door een neerslaglaag waardoor de warmte niet goed buiten de leidingen komt. Hierdoor is hard water dus niet echt wenselijk.

Je moet meer zeep gebruiken

Ander nadeel is dat je meer zeep moet gebruiken bij wasmachines omdat hard water slecht reageert met zeep. Je moet dus veel meer zeep toevoegen dan eerder om ervoor te zorgen dat je was wel schoon wordt.

Bron: http://waterontharder-kopen.com

Het is absoluut niet fijn wanneer in bepaalde situaties angstgevoelens de kop op steken. Sommige personen hebben er zelfs dagelijks last van. In een op het oog doodgewone situatie als boodschappen doen voelen ze zich plotseling angstig en gestresst. Als je hier ook last van hebt kun je temazepam bestellen. Dit medicijn werkt namelijk rustgevend en vermindert angstgevoelens.

Werking van temazepam

Na het slikken van temazepam voel je je al binnen een halfuur een stuk beter. Door bepaalde stoffen in het medicijn krijg je een slaperig en kalm gevoel dat ongeveer 6 uur werkt. Zodoende is het ook een veelgebruikt medicijn onder personen die lijden aan slapeloosheid. Daarnaast wordt temazepam zowel gebruikt bij patiënten die te kampen hebben met een lichte angststoornis als bij psychoses. De sterkte van het medicijn wordt bepaald door de hoeveelheid. Je kunt het zowel aanschaffen als capsule, tablet, zetpil of klysma.

De tijdelijke werking van temazepam

Het is erg vervelend wanneer angst in een bepaalde situatie de overhand neemt. Temazepam is in dat soort situaties een goede oplossing. Besef echter wel dat het medicijn slechts tijdelijk werkt. Om echt van je angststoornis af te komen zul je psychische hulp moeten zoeken. Bovendien is het niet verstandig om temazepam elke dag te gebruiken. Wanneer je eraan verslaafd raakt ben je namelijk nog verder van huis. Het wordt dan ook aangeraden om temazepam maximaal 2 weken achter elkaar te gebruiken. Daarna zul je het medicijn, bijvoorbeeld in samenspraak met de huisarts, in een rustig tempo af moeten bouwen.

Anabolen kun je op verschillende plaatsen kopen tegenwoordig.

Of je dat gaat doen, hangt er vanaf wat je wil bereiken. Sommige mensen willen graag anabolen kopen, anderen willen er niets van horen. Maar in Nederland kun je legaal gebruik maken van anabolen. Maar de verkoop kan soms lastig zijn. Dit heeft er mee te maken dat ze bijwerkingen kunnen hebben die erg vervelend zijn. Voordat je daarom anabolen gaat kopen, is het aan te raden dat je te weten gaat komen waar je op moet letten wanneer je ze gaat kopen en gebruiken.

Je kunt de hele groep anabolen eigenlijk in twee groepen verdelen en dat zijn de androgene anabole steroïden en de andere anabole middelen. Er kan dan nog een onderverdeling gemaakt worden in de androgene anabole steroïden. Je hebt de endogene (lichaamseigen stoffen) en de exogene (anabole androgene steroïden van buitenaf). Er bestaan echter ook nog pro hormonen en dat zijn de voorlopers van testosteron. Deze kunnen weer om worden gezet in de werkzame anabool. Deze kan dan in het lichaam aan worden gemaakt, maar kan ook in de vorm van een pil of een injectie toe worden gediend.

Androgene anabolen steroïden

De androgene anabole steroïden worden ook wel afgekort als anabolen. Deze zijn afgeleid van het mannelijke geslachtshormoon testosteron. Dit hormoon zorgt voor de ontwikkeling van de mannelijke secundaire geslachtskenmerken, daarbij kun je denken aan een zware stem, baardgroei, borsthaar, ontwikkeling van de geslachtsdelen en aan het mannelijke ‘macho’ gedrag. Ook stimuleert het de aanmaak van eiwitten in de spieren. Dit zorgt er voor dat de spieren groter en sterker worden. Het is goed te zien bij jongens in de puberteit, dan maakt het lichaam namelijk meer testosteron aan. Dit zie je ook allemaal wanneer mensen anabolen gebruiken. Het hormoon testosteron wordt bij mannen in de zaadballen aangemaakt en bij vrouwen in de eierstokken. Er is bekend dat mannen meer testosteron aanmaken dan vrouwen. Bij een hormoon gaat het over stof die door een klier in het lichaam aan wordt gemaakt en deze wordt dan via het bloed naar organen vervoerd om de werking uit te kunnen oefenen. Daarbij wordt de aanmaak van hormonen vaak door andere hormonen gereguleerd. Wanneer er veel testosteron aan is gemaakt, wordt de aanmaak weer teruggebracht.

Brandend maagzuur is een verschijnsel wat vaak voorkomt en erg vervellend kan zijn. Brandend maagzuur ontstaat op het moment dat maagzuur zich in de maag ophoopt en via de slokdarm omhoog komt. Het geeft een branderig gevoel ter hoogte van de borst, dit gevoel kan zich tot aan de hals uitbreiden.

De inhoud van de maag wordt normaliter afgescheiden van de slokdarm door een sluitspiertje. Er zijn verschillende redenen waarom dit sluitspiertje open kan gaan staan. Als dit sluitspiertje open gaat staan kan de inhoud van de maag naar de slokdarm komen waar het voor het vervellende gevoel zorgt. In liggende positie ervaart men meer last van brandend maagzuur omdat de inhoud van de maag dan vrij de slokdarm in kan stromen.

Het zuur in onze maag veroorzaakt geen brandend gevoel omdat de maagwand beschermt wordt door een laag slijmvlies. De slokdarm is echter wel gevoelig voor maagzuur door het ontbreken van een beschermende laag.

Er zijn verschillende medicijnen in omloop welke kunnen helpen bij brandend maagzuur. Veel van deze medicijnen zijn zonder doktersrecept vrij verkrijgbaar bij apotheek of drogist. In plaats van medicijnen te gebruiken is brandend maagzuur in veel gevallen te voorkomen door aanpassingen te maken in de leefstijl.

Een natuurlijk middel welke helpt tegen brandend maagzuur is calcium. Calcium is een mineraal welke in veel brandend maagzuur medicijnen als werkzame stof wordt gebruikt. Zo wordt calcium gebruikt in het bekende anti brandend maagzuur middel Rennie. Calcium komt ook voor in natuurlijke voedingsmiddelen zoals yoghurt. Bij milde vormen van brandend maagzuur kan een schaaltje yoghurt daarom ook verlichting van de klachten geven. Maak daarbij wel altijd gebruik van magere of vetvrije yoghurt. Vet kan de maagzuur klachten verergeren.

Wanneer naar de huisarts met brandend maagzuur?
Iedereen heeft weleens last van brandend maagzuur. Dit kan komen door het eten van dingen welke brandend maagzuur kunnen triggeren. Denk daarbij aan alcohol, pepermunt of chocolade. Ook het drinken van zure vruchtensappen zoals jus d’orange kan brandend maagzuur triggeren. Ook het koolzuur van frisdranken hebben het effect dat deze brandend maagzuur kunnen triggeren.

Als je af en toe last hebt van brandend maagzuur en je kunt dit verklaren door wat je gegeten en gedronken hebt dan is er niets aan de hand. Door voorzichtiger te zijn met deze voedingsmiddelen kan je brandend maagzuur voorkomen. Soms is het de combinatie van voedingsmiddelen welke brandend maagzuur triggeren. In de middag een paar biertjes, na het vette avondeten een dubbele espresso met een paar bonbons bijvoorbeeld. Terwijl je van een paar biertjes normaal gesproken geen last van brandend maagzuur krijgt.

Als je meerdere malen per week last van brandend maagzuur hebt dan kan het verstandig zijn om de huisarts te bezoeken. Zeker als je al een geruimde tijd maagzuur remmende middelen gebruikt welke maar weinig verlichting geven. Als maagzuur langdurig in de slokdarm kan komen dan kan dit op de lange termijn problemen gaan geven. De slokdarm kan op ten duur ontstoken raken door het maagzuur. Op de lange termijn (jaren) kan er een Barrett slokdarm ontstaan. Door beschadigingen aan de slokdarm is dan het weefsel blijvend veranderd.

Veel voorkomende oorzaken van brandend maagzuur
Naast voeding zijn er nog andere oorzaken welke brandend maagzuur kunnen veroorzaken. Een bekende oorzaak is de zwangerschap. In de tweede helft van de zwangerschap komt de maag dusdanig in de verdrukking dat er maagzuur omhoog gedrukt kan worden. Veel vrouwen hebben tijdens de zwangerschap last van brandend maagzuur, naar schatting heeft zeker de helft van de zwangere vrouwen last van brandend maagzuur.

Ook overgewicht kan ervoor zorgen dat de druk op de maag toeneemt, hierdoor kan het maagzuur makkelijker vanuit de maag richting de slokdarm gedrukt worden.

Als de darmen verstopt zijn kan er ook brandend maagzuur ontstaan. Omdat het voedsel moeilijker zijn weg richting de darmen kan vinden zal de druk op de maag groter worden. De remedie tegen het brandende maagzuur ligt in deze gevallen in het verhelpen van de verstopping van de darmen.

Op oudere leeftijd kan men ook last krijgen van brandend maagzuur. Dit heeft niets te maken met een toenemende druk op de maag maar met het zwakker worden van de sluitspier tussen de maag en de slokdarm. Als men last van brandend maagzuur heeft als gevolg van ouderdom zal men extra alert moeten zijn op het voedsel wat genuttigd wordt.

Een fysieke afwijking waardoor maagzuur zijn weg richting de slokdarm kan vinden is een middenrifsbreukje. Bij een middenrifsbreukje is er sprake van een te grote opening van het middenrif. Een klein deel van de maag komt dan in de borstholte te liggen welke hierdoor is ontstaan. Als gevolgd hiervan kan de sluitspier tussen de maag en de slokdarm niet sluiten, deze blijft dan open staan waardoor de inhoud van de maag makkelijk naar de slokdarm kan stromen.

Hoe brandend maagzuur te voorkomen?
Het eten van een zware maaltijd kan brandend maagzuur veroorzaken. Als dit het geval is kan men brandend maagzuur voorkomen door dagelijks 5 tot 6 kleine maaltijden te eten in plaats van de gebruikelijke 3 maaltijden. Ook van vet en pittig eten is bekend dat dit bij veel mensen brandend maagzuur klachten kan geven. Brandend maagzuur is te voorkomen door te kiezen voor magere vleessoorten, terughoudend te zijn met peper en pittige kruiden en gefrituurd voedsel te laten staan.

Brandend maagzuur is vrijwel altijd het ergst in liggende positie. Sommige mensen ervaren geen brandend maagzuur als ze zitten of staan terwijl ze wel brandend maagzuur ervaren zodra ze naar bed gaan. Door ervoor te zorgen dat het hoofd hoger komt te liggen wordt voorkomen dat de maaginhoud naar de slokdarm kan stromen. Dit kan gedaan worden door het hoofdeinde van het bed te verstellen of door gebruik te maken van een aantal kussens.